걷기기부챌린지: EWP 에너지 1004 프로젝트 11번째 이야기는 '동해 추암동 경로당'
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EWP에너지 1004 프로젝트 '11번째 이야기'는
동해 추암동 경로당입니다.
동해 바이오 발전본부 주변 5km 이내에 위치한 복지시설로,
생활 인원 35명 규모의 추암동 마을 노인 및 주민들이
주로 이용 중에 있습니다.
지역 어르신들의 건강한 생활환경을 조성하고,
문화·여가 생활을 즐길 수 있는 이곳 추암동 경로당은
마을 주민들의 회비에 의존하여 시설 운영비를 충당하고 있어,
이상 기온으로 인해 동·하절기 등
전기이용료의 부담이 높은 편입니다.
동해 추암동 경로당에 에너지 1004 태양광 설비 지원을 통해
어르신들의 생활환경 및 활동 지원을 위한
전기요금 혜택과 함께,
지역주민들의 쉼터를 제공하여
동서발전과 동해 지역사회와의 유대관계 형성 및
친환경에너지 사용 홍보효과를 기대할 수 있습니다.
여러분들의 따뜻한 한 걸음이
바로 에너지 1004의 시작입니다.
기간은 2021년 7월 26일부터 8월 13일까지
목표 걸음 수는 총 10억 걸음입니다.
당근·말밥
프로스펙스(prospecs) 캡모자·
프로스펙스(prospecs) 트레이닝복·
프로스펙스(prospecs) 운동화를 신은
등린이·산린이
물이 좋아 산이 좋아 검은띠 산타는아저띠 나야
늘 그러하듯이
홍제동에서 젤 가까운 동네 뒷산과 앞산
안산과 인왕산을
홍제동에서 젤 가까운 강 따라 아니 천 따라
홍제천과 불광천을
그날그날 컨디션에 따라
이리 가기도 하고 저리 가기도 한다.
봄가을에 비해 여름은
아무래도 걷기가 졸라 싫어진다.
무더위로 조금만 걸어도
숨이 턱. 턱. 막히고
비 오듯 쏟아지는 땀에 쩔어
찝찝한 기분마저 들기 때문이다.
또한 모기랑 비스끄무리한 정체불명의 벌레들이
내가내가 만만해 보이는지 수시로 괴롭힌다.
1일 1만보를 위해
매일 아침마다 2시간씩 걷고 있지만
내가 무슨 부귀영화를 얻게 다고
이렇게 걷나 싶은 생각도 든다.
나의 걸음이
홍보가 되어 누가 돈을 주는 것도 아니고
대단하다고 상장을 주는 것은 아니지만
밤이면 밤마다 주 3~4회 태권도 수련을
주기적으로 쭈~욱 해오다가
코로나 19로 모임 금지가 되고
어쩌고 하면서 태권도를 못하게 되어
새로 시작한 운동이
1일 1만 보 오전 걷기인데
2시간씩 걷는 게 어언 2년째다.
온리 건강 하나로 시작한 게
비가 오나 눈이 오나 걸으려니
이게 보통 스트레스가 아니라
악천후 때는 아무래도 고민이 된다.
요즘처럼 땀나고 열 받으면 더. 더. 힘들어
매일매일 걷는 게
바람직한 것인지 의심스럽기까지 하다.
요령이나 부리고
잔꾀만 늘어나
더우면 덥다고
비 오면 비 온 다고
걷기가 싫어
실내에서 제자리 뛰기 운동을 하거나
근력 운동을 하게 된다.
그러다 보니 나이가 나이인지라
몸짱은 얼굴짱은 일찍 감시 물 건너가
뭍에서 내가 잘할 수 있는 운동만 한다.^^
"무슨 운동인데?"
"별보기 운동과 숨쉬기 운동이지 뭐..."ㅎ
근래에는 운동하면
다이어트?를 연관 짓는데
결론은 버킹검이라고
다이어트는 적게 먹으면 된다.
솔까 나 어렸을 적에만 해도
뚱뚱한 친구를
제아무리 눈 씻고 찾아봐도
숨은 그림 찾기 마냥 찾을 수가 없었다.
2000년대로 넘어오면서
잘 먹고 잘 살아
살찐 친구들이 보이기 시작했지
7080 시절에는
주위에 있을까? 말까? 정도였다.
걸어서 살 빠지려면 얼마나 걸어야 하나요?
물어보신다면 알려드리는 게 인지상정
지구의 평화와 인류의 행복을 위해
매일 1~2시간 이상 땀나게 걸으면
언니·옵하·삼촌·아줌마 가리지 않고
누구나 살이 쭉. 쭉. 빠진다.
그냥 걷기만 해도 살이 빠지는 다이어트가 되니
을매나 좋나? 싶다.
나의 한 걸음 한 걸음이 기부가 된다니
이런 걷기 기부 챌린지는 느무느무 좋다.
따뜻한 걸음 기부에 여러 이웃님들도
한 번 도오~~~전! 해보시길 바랍니다.
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한국동서발전㈜ EWP에너지
울산광역시 중구 종가로
https://ewp.co.kr/kor/main/main.asp
한국동서발전
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