11월 건강한 도전: 10만보 걷기챌린지: 안산자락길 & 안산봉수대 & 하늘공원 · · 참여 방법: 모바일 워크온앱 설치 '서대문구 동별 걷기 커뮤니티' 가입 챌린지 참여하기 참여 유의사항: 챌린지 기간 안에 10만보를 걸어주세요. (1일 최대 1만보만 인정됩니다.) 운영기간 내에 걸음수가 누적됩니다. 코스는 따로 지정되지 않으며, 자유롭게 네 맘대로 걸어주세요! 챌린지가 뜨지 않는 분들은 '서대문구 동별 걷기 커뮤니티' 가입해주세요. 서대문구 지역이 아닌 분들은 커뮤니티 가입하실 때 '기타(타시, 군, 구)'를 선택해주세요. 1. 스포츠 몬스터 무료 이용권(선착순 58명) 2. 모바일서울사랑 상품권(10,000원) 추첨권 *10만 보 걷고 2가지 쿠폰 중 한 가지 받기 (필수) 챌린지 기간 안에 10만..
걷고 사랑하며 #214: 홍제동 마지막 달동네 개미마을 그림벽화(Painting Mural) · · 물이 좋아 산이 좋아 검은띠 산타는아저띠 네이버 블로그 이웃 중에 어느 분의 간절한 부탁이 있어 홍제동에 있는 비콘 아파트 가는 길에 홍제동 지점 '갈현동 떡볶이'를 찾으려 나왔으나 내가 갈치 아니 아니 길치인지라 한참을 헤매도 도무지 찾을 수가 없었습니다. 얻은 것은 없고 빈 손으로 그냥 갈 수는 없어 떡 본 김에 제사 지낸다고 말 나온 김에 말 탄 김에 개미마을로 한걸음에 달려가서 사진을 한 방 두방 세방.. 이것저것 요기조기 냅다 찍다 보니 이유불문, 정체 모를 사진들이 되었네요! ㅎ 역시 나는 역시 나 역시 무진장 더워서인지 조금만 걸어도 윗 옷이 땀에 젖어들었고 혼자 더위에 씩씩대는 모습이 가소로..
걷고 사랑하며 #213: 7월, 홍제천(Hongjecheon) 물레방아집의 능소화(Chinese Trumpet Creeper) · · 서대문구 안산에 오를 때만 해도 그냥저냥 잘 몰랐었는데 한참 안산자락길을 걷다 보니 팔에 대따시 큰 모기가 물었는지 엄청·진짜·정말·많이 부어올랐습니다. 그냥 모기가 아니라 산에서 좀 노는 모기라 그런지 생마늘을 먹은 듯 아리고 태양초 삼킨 듯 맵긴 음청 매운가 봅니다. 가렵고, 따갑고, 쓰라리고.. 사랑하면 사랑할수록이 아니라 생각하면 생각할수록 진저리가 처집니다. 물이 좋아 산이 좋아 검은띠 산타는아저띠의 이쁘고 믓찐 82 금세 시금치 먹은 뽀빠이 팔처럼 기형의 팔이 되어 버렸습니다. 뽀빠이가 누구인지 잘 모르겠다고요? 그럼 다시 써 볼게요. 꼬기·괴기·고기 처묵처묵 ..
[태권도그림] 태권도(Teakwondo) 이야기(입문편) #12 : 돗대(a piece) · · 담배 좀 피웠던 7080 또는 8090 세대 횽아들은 다 알 것입니다. 라이터불보다는 성냥불로 담뱃불을 붙이는 게 왠지 더 맛있게 느껴지는 걸.. 또한 성냥은 그냥 성냥보다도 딱! 조아~ 남자한테 딱! 조아~ 딱성냥이라면 최상급이죠! ^-^ 이유는 한때 홍콩 누아르 액션 영화가 주류였는데, 거기서 주윤발 횽님이 성냥을 질겅질겅 씹고 있는 모습이 느무느무 멋지고 아름다워서. ㅎ 아니면 그것보다 더 어린 시절 엔리오 모리꼬네가 만든 배경음악 BG가 생각나는 클린트 이스트우드 주연의 마카로니 서부영화 음악이 귓가에 선하다. "아~ 아아아~ 아~~" Good, bad, ugly - Ennio Morricone htt..
걷고 사랑하며 #212: 여기 마포구 상암동 월드컵공원(World Cup Park) 주인공은 나야 나 · · 여기는 상암동 월드컵공원이고 자연은 주인공을 빛내기 위한 무대 세트 즉, 배경입니다. 왜냐하면 당근·말밥·양밥·토끼밥 오늘 밤 주인공은 나야 나 주인공인 나님은 혹시나는 역시나 역시나는 배두나 배두나는 유인나 유이나는 그러나 물이 좋아 산이 좋아 검은띠 산타는아저띠 입니다! 조연으로는 아주 재미난 녀석들이 있었는데 게 중에 몇 넘을 굳이 밝히자면 도토리마냥 아들놈 얼굴을 빼다 닮은 모자 쓴 박, 가지나 오이처럼 노랗게 노랗게 기다란 것이 거시기가 분기탱천한 것 같은 길쭉길쭉한 박, 촌스러운 분홍색 염색머리 이리저리 흩날리는 미친년 같은 자귀나무 꽃, 외계인의 안테나 마냥 귀를 쫑긋쫑긋 세우고 동서..
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