걷고 사랑하며 #228: 아이들과 인왕산(Inwangsan, 仁旺山) 능선길을 걸었습니다.
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서대문구에서 제일 유명한 곳 인왕산은
알다시피 우리 집 2층 창에 서서 바라보면
기차바위가 한눈에 쏙. 쏙. 들어오는 곳이라
나님이 즐겨찾기 한 곳 중에
두 개도 세 개도 아니라 하나입니다.
오늘은 홍제동 청구아파트 방면에서
인왕산 범바위 방향으로 올라가는
짧은 등반코스를 선택하여 올라갑니다.
무튼 짧은 시간 안에 오를 수 있는 경사진 곳이라
슬기로운 걷기생활
재미있는 걷기생활
즐거운 산책생활을 하는
물이 좋아 산이 좋아 검은띠 산타는아저띠도
얼마 못가서 등짝이 땀으로
다 젖을 정도록 무지무지 더웠네요.
다행히도 날씨가 도와주려고 그런 건지
갑자기 흐리더니 지나가는 비가
잠시 까슬까슬 아니 아니 보슬보슬
보슬비를 뿌려주어
쉬어갈 적마다 시원섭섭했습니다.
매미들이 어찌나 저쩌나 노래를 신명 나게 하는지
산 아래 사는 홍제동 사람들은
곧 매미소리에
세상 세상 다 떠내려갈 듯합니다. ㅋ
이른 시간에 와서 그런지
불행 중 다행인지 사람들이 많지는 않았지만
그래도 드문드문 몇 사람씩 간혹 보이는 걸로 봐서
인왕산도 참 사람이 많이 오는 곳이라는 걸
너도나도 금방 알 수 있습니다.
인왕산의 범바위, 차능선바위, 해골바위, 삿갓바위..
유명한 바위들이 많지만
나님 경우엔 소나무들이 즐비한
이 소나무 능선길이 젤 맘에 듭니다.
홍제동 방면으로 내려가는 길에서
아름다운 가족들을 보게 되었는데,
채 나이가 초1도 안되어 보이는
어린 2명의 청기사 사이에서
그보다 더 어린 파란색 드레스와
슬리퍼를 신은 공주님이
"위험하니까? 천천히 가야 돼"
라고 말하자
양쪽에서 한 손씩을 잡은 옵하들은
더욱 조심히 동생을 보살피며 걷는 모습이
알흠다워~ 너어~~~무 캐감동입니다.
개미마을 쪽으로 내려가는 길이
확실하게 기억이 안 떠올라
좀 헤매게 될 뻔한 상황에서
앞에 가던 그 가족 중에 얘들 엄마가 큰소리로
이쪽이 개미마을로 가는 길이라고 외치네요.
"아줌마, 참 고마우이~!"
돈 있으면 빵 사 먹으라고 외치고 싶어 집니다. 꾸벅!
몇 년 전 도색을 했을 때
선명했던 벽화들도
세월의 흐름에 어쩔 수 없는지
색깔들이 많이 퇴색되어
칠이 벗겨지고 낙서도 생겨
이젠 큰 매리트가 없어 보이지만
그래도 내려가는 길에 있기에
연신 사진을 찍어 봅니다.
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인왕산(Inwangsan Mountain)
https://place.map.kakao.com/10740679?service=search_pc
인왕산
서울 종로구 옥인동 산 3-39
place.map.kakao.com
*인왕산 등반 시 지켜야 할 사항
1. 이곳의 야생동식물(野生動植物)과 기암(奇巖)은
중요한 자연자산(自然資産)으로 소중히 아끼고 보호(保護)해야 합니다.
2. 이륜차(二輪車)나 애완견(愛玩犬)을 데리고 들어가지 않습니다.
3. 야생동식물의 둥지 서식지(棲息地)를 훼손하지 않습니다.
4. 쓰레기를 함부로 버리지 않습니다.
5. 소리 빛 연기 악취 등을 내어 야생동물을 쫓거나 포획하지 않습니다.
6. 식물의 꽃과 가지를 꺾거나 열매를 함부로 따지 않습니다.
*인왕산 등산 시에는 꼭 지켜요!
1. 혼자보다는 둘 이상이 안전합니다.
2. 정해진 등산로(登山路)만 이용합니다.
3. 위험한 곳에는 가지 않습니다.
4. 어둡기 전에 산에서 내려옵니다.
5. 안전을 위해 등산장비(登山裝備)를 준비합니다.
6. 폭우, 태풍, 폭설 시 등산하지 않습니다.
7. 등산 중 음주(飮酒), 흡연(吸煙)을 하지 않습니다.
8. 자신의 체력(體力)과 건강(健康)에 맞는 등산(登山)을 합니다.
9. 사고 발생 시 119, 산악구조대(1688-3119)에 연락합니다.
10. 등산 시 자연을 보호하고 이웃을 배려합니다.
*인왕산 체력증진 10 계명
1. 의도적으로 걷자.
2. 집 주위 운동시설물을 파악하고 이용하자.
3. 좋아하는 운동을 하자.
4. MOVE~ MOVE~ 움직이자.
5. 운동 모임을 가지자.
6. 대중교통(大衆交通)을 이용하자.
7. 1주일에 3번 30분 이상 운동하자.
8. 땀 흘리는 것을 두려워 말자.
9. 운동을 생활화(生活化)하자.
10. 운동화(運動靴)를 즐겨 신자.
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